前にも書きましたが、私は最近痩せました。
痩せる前は太っていました。
でも、太っている自分に気付いていませんでした。
まわりからは太っていると言われながら
自分の中では「大したことない」と認めていない自分がいました。
私だけなのかもしれませんが
自分で自分の非をなかなか認めません。
人よりできていないこと、劣っていることを
気付いていても、認めたくないので
顔を背けてしまっていることがよくあります。
だからなかなか成長できていません。
その逆に、振り返ってみて結構できていることに対して
「まだまだ」と思い認めていない部分があります。
でも、よく考えると満点とまではいかないにしても
自分なりにはできていることもあります。
もう少し自分のことをよく見つめ直して
何ができていなくて、何ができているか、
そしてできた自分を褒めることが大切だと思うようになりました。
それが、まわりの人を認め、より大切に思う気持ちに
つながるんだと思います。
自愛は他人への慈愛へとつながるように思います。 |
